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记录生活,记录点滴,与你分享我的那些事儿

瘦是一种标准,有型是一种态度

不知道从什么时候减肥开始很流行,各种减肥方法,减肥茶,减肥药层出不穷,网上各种帖子都在说减肥。也出现了很多励志的帖子,比如:掌控不了自己的体重何以掌控自己的人生;要么瘦要么死。之前我会觉得这些话没错呀,就因为这样的标语导致很多人都采用一种很极端很不健康的方法减肥,这种周而复始的胖了瘦了真的好吗?就即使我们瘦下来,真的是一种健康之美?一种有型之美吗?
这个时代瘦是一种标准,有型是一种态度。
学生时代的自己是一种微胖,毕业了也没感觉自己胖,我把那个叫富态,可是随着工作越来越久我竟然不知不觉瘦下来了,尤其在我跑步的日子里我的体重越来越轻,怎么吃都不胖,有种洋洋得意的感觉。我竟然也到了瘦人的行列。曾经姐也羡慕别人怎么吃都不胖而我喝水都胖的节奏,想着自己什么时候才能有这样的身体,没想到我这几年的锻炼真的让我拥有了这样的身体和身材。
但我发现人瘦并不能作为美的标准,除了健康还要有型,我要有型,有型是一种态度,不仅仅是对生活的态度,更是自我管理自我节制最好的证明,一个人不仅仅生活中要简单精致,更多是这个人散发出来的极致简洁和精致。这是不需要任何言语和包装就能够在对方接触你的第一瞬间感受到的。
有节奏的锻炼
每周三天的跑步+一天到两天瑜伽+一天舞动+晨起的拉伸和蹲起,每一次的有氧运动不仅仅可以让你身体复活,大脑兴奋愉悦,还可以在大汗淋漓的时候排泄掉体内的很多毒素和附着在肌肤表层上的很多杂物,它还能让你消耗掉多余的卡路里,每当我跑完步的时候总感觉整个人都清爽多了。
都说瑜伽的加入可以让人更加接近自己的内在,瑜伽专业人士说练瑜伽的人呼吸都很缓慢平和,这是一种很好的状态,好似在哪里看过呼吸太过急促不利于寿命,要有大象一样的呼吸频率那样才能够长寿。其实我当初联系瑜伽是因为自己颈椎经常会隐隐作痛,瑜伽的某些动作可以柔软你的骨骼和矫正你的身体曲线,并且练瑜伽可以让人更加平和所以我就去了。练瑜伽的过程中发现瑜伽看似简单讲究的细节性问题很多,而且别看那些细微的小动作也是很消耗体力的,也会导致大量排汗,尤其在结束的时候通常都会有个冥想环节,我很喜欢,整整一天的疲累都在这个环节消散尽了。
其实不练瑜伽也可以,在没接触瑜伽和跑步的日子里,我每天早上都在做第八套广播体操,话说你不用做太多的动作,只需要做一两个,然后加上蹲起和拉伸,30天下来你的小蛮腰和小翘臀也是会出来的。
对于马甲线的部分我曾经觉得马甲线是男人应该有的标志,后来我发觉有马甲线的女孩子更唯美,柔性里带有一股阳刚之美,骨子里散发着一股野性,很迷人哒,所以现在我已经沦落为马甲线脑残粉。
其实人的身体本身就是一个良性循环过程,你怎么对待自己的身体,从你的外在就可以表现出来,自律健康的生活显示到脸上就是乐观积极面容清爽娇好,抵抗力很强,每天都是一副神采飞扬的样子。
准时的一日三餐
我自己比较注重早中两餐,晚上的餐点会比较随意,一日之计在于晨,早上是一天中能量所取的关键性节点,早餐一定要吃好,吃饱,如果你能够保持在每日造成都可以吃早餐,我敢保证你在两个星期后就会看到自己的不同,而且常吃早餐会让你远离胃病和结石病哦。对于中餐我倒不会说可以的保持每天摄取不同的营养,而是选择我想吃的吃食,吃的愉悦和快乐才是最重要的。准时健康的饮食可以让你的身体也会有很好的生物钟,像是我会在每天7点之前完成身体的排毒,不是刻意而是生物钟每天都会在七点都会给我这样的回馈。
规律的作息
相对于以前来说我觉得现在的我是一个作息不规律的人,我已经不能保持在每天的11点之前睡觉,6点起床,但很奇怪的是有一点不论晚睡多少,我都会睡饱7个小时自动苏醒,比如我如果11点睡觉六点起来,12点睡我就一定会在七点醒来。正因为这样吧,我应该算是一个自我调节能力不错的人,至少我的身体机能能够自动做出调整和反应。
无论是规律的作息还是准时的一日三餐还是有节奏的锻炼都是让我们走在一种自律的路上,我们在用态度表明对生活的热爱,对自己的热爱,我们的瘦不仅仅是标准,更是一种极致的生活态度。

框架之下我的人生我买单

很多时候我在介绍我自己的时候都在说我是某某公司的某某,我是某某人的女儿,我是某某的妹妹,我是某某的女朋友,我是。。。。我总是用各种各样的修饰词在表明我自己,我从来没说过我到底是谁,带有各类修饰词都不是我自己,那些修饰词堆砌出来的是一个虚空的自己。

我开始去掉这些靓丽的词语问自己,我是谁,我是IT程序员,我是梦跑联合创始人,我是自由撰稿人,这是我,但又不完全是我。我自身携带了很多缺点和优点,我却没能很好的将缺点转化优点发挥更多的身份,我的优点也可以发挥出不同的身份,我可以挑战下自己,然而拥有多重身份并不影响我是我自己,因为这些身份都是我自身就携带的,只是我把它发挥出来了。

最近有很多好事都在越来越好,我清单里的事情也在开始落地了,突然就特别笃定一句话:做好一件关键事,其他的就会随之而来。因为新书的落定,脑子里的想法越来越清晰,好似自己已经在那种状态了,心里特别敞亮。也比较相信有些之前没做或者受到某种阻力放弃了的事情,根本不是因为某个人的阻拦,而是我自己卡壳了,那个时候的自己没想明白,也没有准备好,事情总是朝向你已经准备好的方向。所以说宇宙的力量就是这么神奇,你的起心动念总是在推动着某些事情的发生,一切都是最好的安排。

在过去的一年里我投入了大量的资金在自我提升上,有时候也会被花菜问你那么多学习你用哪个赚钱了?虽然我一直不认为提升就一定要带来金钱来源,但是每当听到他问的时候我还是会质疑自己,问自己这样的投入值得吗?我这是不是一种浪费呢?虽然我一直都很坚信投资是一种时间的蕴藏,我现在做的一些事情都在一点点形成自己的思维脉络,也让自己的大脑不断重整组合,一定会在某个时间点曾经所有的付出都会得到最好的答案。就是这样我一直带着怀疑的步伐前进,他人的质疑和自己的质疑总会觉得我是不是走的弯路太多了,走的弯路太多了就要走直路了。

还是最近我突然就知道了,原来人有那么多的框架,原来之所以80%的财富是20%的人创造,因为太多人都被思维禁锢,总是被各种木马程式禁锢。我们都走不出自己的勇敢,我们都在接受他人想法对我们的安排,我们总是在二手信息的世界里做着大多数人的抉择。

在我们做的每个决定里,那些我们想做的我们怕被嘲笑,怕遭受质疑,那些我们不想做的,我们总是纠结的在泥沼里过着不想要的人生。记得先前我做一个调查,我就发了一个标题,我就想知道对方在看到标题的第一瞬间的感觉,但是我得到的答案都是一样的,大家都问同样的问题?这是什么意思?其实我不需要你知道这是什么意思,我只要你的感受,那一瞬的感受。就像断舍离里面提到的,在你进行断舍离的过程中,不要去考虑这件物品贵不贵?这件物品舍不舍得?这件物品会不会在以后用到?我只要你在看到的一瞬间是否心动,而不是要你在断舍离的过程中掺杂太多个人情感,那就不是你想要的心动生活了。

同样的我对别人说我是程序员,总是会有人说:啊,程序员都不带长你这样的。我都会回复一句女程序员长得好看的多得是,只是你呆的地方没遇到而已。就跟我们在说到90后的时候首先反应到的是脑残,可是我的周围的90后真真颠覆三观,不是某某公司的创始人,就是某个微商品牌的创立者,在不就是某个社群的发起人,他们独立,有想法,自律,向上。

与其把时间用来过滤二手信息和分析有利无利,不如勇敢跳出自己的框架:我的人生我买单,人生不设限勇敢的创造自己想要的一手人生。

框架之下被束缚的你,框架之外无限种可能的你

这个世界本来就不公平

抱怨世界的不公平是对自己无能的宣判。
别再抱怨世界的不公平,这个世界本来就不公平,大海需要水吗?不需要,可是水源源不断的流向它;富商需要财富吗?可是所有的资源流向他产生更多的财富;明星家里堆满了各种媒体,代言送的各类产品,他们需要吗?这个世界是赢者通吃,富者更富,所以不要在抱怨这个世界的不公平,抱怨世界不公平就是对自己无能的宣判。
我们索取爱是因为我们内心的匮乏,当我们内心不够强大的时候我们才会以一种向外索取的方式满足自己,也是当我们内心不够强大的时候我们才会抱怨这个世界的不公平,这个时候我们真的不能怨天忧人,是我们的不够强大才会导致身边资源的匮乏,财富的匮乏,爱的匮乏,能给这些的也就唯有我们自己,别在把时间浪费在这些不美好的事情上,开动你的脑筋,发挥你的天赋让所有的资源都流向你。
当我们觉得自己缺乏财富的时候,首要做的就是改变自己的财富观念,首先要树立正确的金钱概念,这时候我们就要大量的阅读与金钱相关的书籍,比如《顺流财富致富法则》《小狗钱钱》《金钱管道》《有钱人都用长钱包》《多少才够》《金钱的灵魂》,读书是让我们梳理自己的财富体系然后实践它,只要我们的财富观念正确再加上你的行动,成为富人真的只是时间问题,再也不要盯着别人怎么可以有那么多的金钱管道,我们也可以的,让自己富有,让自己做想做的事情,过想过的生活。
安全感是自己给自己的并不是一个口号,当你能给自己提供自己想要的东西的时候,任何人的加入只不过是让你的生活更加丰富多彩而已,他并不会打乱你的生活节奏,不会成为你的束缚,不会让你失掉自己,而是让你更加独立自我,绽放自己。所以别去抱怨什么不公平,努力吧,努力读书,独立工作,努力赚钱,努力和谐的和自己相处,没有什么能和自己的给的安全感相比。
别再说XX怎么可以拥有那么高的薪资,也不要去议论她人有车有房,你真的不知道,曾经她在无数个夜晚也曾闻鸡起舞,那些深夜流过的泪,白天趟过的枪,爬过的坑才有了今天的地位和成长,如果我们不能够专注的去做一件自己感兴趣的事情,总是半途而废,要不就是贪婪的想做很多事情,那么我们会走的很慢,甚至被社会淘汰,因为优秀的人真的比我们还努力。
你缺少什么就赶紧补什么,看书,看电影,旅行都是让你思维更加辽阔的最佳方式。
这个世界正在以量子跳跃的速度变化着,怎么在这种快速的社会转变中让自己更好的适应,是我们当下要关心的,我们要把时间浪费在美好的事物上面,我们要让自己美好,美好的事物才会被吸引过来。未来将是一个美学和创意的时代,如果我们接收到这个讯息,我们是不是赶紧培养自己的美学素养以及对美的灵敏度,时间终会让我们挖掘到蕴藏在这世间的美好。
别再抱怨世界的不公平,抱怨不公平仅仅是对自己无能的宣判。

不必着急,我们终会在同一地点相遇

一直都想和同事来一场撕裂跑,就是那种加速到极限的跑步,让汗水肆意的流,让身体肆意的摆动,但每次都是因为我没有穿跑鞋而不得不采取慢跑的形式。就在昨天我依然穿着豆豆鞋和同事跑步,对我来说豆豆鞋也是一种毫无压力的跑步装备,与我也是一种舒适。

就这样我们像往常一样进行了6公里的慢跑,这次的跑步明显的感觉到有些不舒适,因为我下午没有补给的关系,稍稍加速就会累到瘫痪的那种,就在四公里刚跑完的地方,文慧妹纸说加速吧进行撕裂跑,我想也没想就答应:好。看着她和小玉以百里冲刺的速度向前冲去,我也有意加速起来,但还是没能一路加速下去,我发现我加速的时候我的呼吸急促,有点喘不上气的感觉,我想着我还是按照我的节奏跑那样比较舒服,也会达到运动的效果。就这样我看着她们渐行渐远的身影,我在后面慢慢跑着,忽然间我就想通了一件事情,我以前总是不喜欢三人或者三人以上跑,因为大家的节奏都不一样,尤其是遇上那种竞争心理强的人他会始终跑在前面,即使你是有意跟随他,还有就是通常那种跟着别人跑自己不知道路线的情况下会比较容易慌张和紧张,生怕自己迷路了,所以就会一直想要跟上别人的节奏,即使自己一种在一种很不舒服的状态下。
但昨天我没有,看着那两个小伙伴跑远,我内心越来越平静,我可以听到,感受到自己的呼吸,我可以敏锐的感受到身体的每个部位的感觉,我很悠哉的跑着,因为我知道我们终会在那个有雕塑的地方相遇,我也知道她两跑步的路线主要在哪里。不论以什么样的方式跑完全程,我们都会在路途的某个点相遇,也会在终点集合,所以没有了以往的着急和不舒适,反而觉得跑步真美,内心敞亮敞亮的就像有光照进来,那种感觉好美好美。

在《轮回前世今生来生》里面也讲到了当我们人知道生命的终点都是一样的,那些过程中困扰我们的事情真的有那么让我们烦恼吗?难道我们不要应该生活的更快乐,更自由,更有价值。

还有就是有一天我的闺蜜告诉我,她很崇拜一个女领导,她说领导很拽,她们每个人都会心甘情愿的被这个领导骂了之后指导自己,然后她就总结了一下:“有能力的人才有脾气,你看那些天天陪着笑脸的最后都没有入选坚持下来。”她发现好态度会帮人赢的机会,好能力才能长久合作,所以目前最重要的提高自己的能力,这样就有任性的资本了,金钱也是如此,你不必在一开始就着急着想要成为富翁,你看那些特别富有的人他们是通过多少年才拥有今天的成就的,所以金钱会随着自己的能力增长而成正比例增长的,财富也会随着时间而成指数增加,所以不要急于向生活索要你梦想的结果,只要你和大家都一样在一步一步的登山,方向没错就一定会有到达目的地的一天。

既然结果,方向,目标我们都知道,那就不要着急,相信我们终会在同一地点相遇的。

自尊心太强本身就是种自卑

《平凡的世界》这本书本身就已经引起了很大的轰动,没想到拍出来的电视剧依然很好看,演员各个都很出色,把那个背景下的人物角色演得很逼真,性格特征也很分明,尤其是他们那陕西方言说的好标准让人不得不对演员天生的演艺天分赞叹,这点上看他们是成功的。
只是整个电视剧看到尾我都没有对少平这个角色有什么好感,因为从始至终他都是那种自尊心强到骨子里让人一眼就看到他因贫穷而被自卑填满了整个心灵。他倔强,自卑但又天生就与众不同,他不属于那块黄土地,他属于外面的世界。
开篇描述的是高中的他,每当吃饭的时候他总是因为买不起甲乙丙菜最后一个出场,捡漏剩下的黑面馒头。有次他去润叶的家里,当润叶将一盘炒菜和一盘白面馒头搬到桌子上面就呈现在他面前的时候他竟也不好意思吃,然而润叶知道她的在场会让少平感到很不自在吃的也会有所顾虑,所以她很聪明的离开了,最后少平很满足的吃完了整盘的馒头和炒菜。对润叶她想都不用想结果肯定也是这样的,因为他明白穷苦人家的生活,也了解穷苦人的心理。只是少平作为那个时代的缩影,那个阶层人民的缩影他把那种因贫穷而带有的自卑,不自信,那种过于骨气却显得愚昧的形象表现的淋漓尽致。
剧情来到少平高中毕业的时候,有个女生向少平表白,在那个女生看来她之所以说出自己的家世背景不是为了在少平跟前炫耀什么的,或许在她心里自己跛脚让自己也隐隐有种自卑,她有缺陷可她也有自己的优势,那些家世背景至少可以平衡她的缺陷,可是对少平来说当他听到这些话的时候会感觉到深深的自卑,他会第一时间感觉到自己的贫穷,第一时间和他人拉开距离。然后一遍遍的坚信这些东西靠着自己的努力终有一天会到来,即使现在他不知道那一天会是什么时候,他始终抱有和上层阶级距离的距离感,刻意的,介意的保持着。这也是晓霞放弃对他表白的原因。没有人比晓霞更懂得少平,晓霞对自己的父亲说少平就是自尊心太强内心太自卑了。她可以看到少平的自卑,少平的心理,她可以用另一种方式让少平和自己舒适的在一起,而不会让他有任何自卑,压力的出现。
还有一个镜头是少平有一次要活埋他的二爸,忘记是因为什么事情了,总之少平平时那么好脾气和性格的人,在听到他二爸说他就是个农民的时候,是他在家里就是个闲人的时候,他发了疯的似的要将他二爸活埋,情绪越来越高涨,他怕别人说自己无能而且又是个农民,他觉得自己是与众不同的,可他忘记了多么的与众不同都改变不了他是农民的身份,这是对自己身份和贫穷的抗拒和深深的自卑,我突然就想到了晓霞曾经对少平说过,少平之所以对事情反应那么强烈就是因为人有时候的愤怒其实是对自己无能的愤怒,只是我们未曾发现而已。在后来的日子里,少平从晓霞的身上学习到了很多处事的方法,他慢慢的变化着,唯一没变的还是他那种骨子里留下来的自尊心。
诚然孙少平用自己的方式走出了自己的人生道路,但是这个人物形象更多的让我们看到那些因贫穷而内心带有自卑的人,就是太过自卑才会表现的自尊心很强很有骨气,实则内心实在证明是在抗拒。
自尊心太强本身就是种自卑

最珍贵却最容易挥霍的东西

随着梦跑三期的结束,又到了该写总结的时候,每当这个时候洋星团长的资本家身份就显示出来了,只是我操起键盘的那刻依然不知道怎么去写那篇总结,于是作罢。可心头一直萦绕着这样的话语:那些我们可以肆意挥霍的都是我们唾手可得的东西,那些我们可以肆无忌惮说出的话语都是对着自己最亲近最安全的人说的。

免费的自身拥有的东西本身就是最珍贵的

前几天和同事一起去买面包,路上她问我:你得过阑尾炎吗?我看了她一眼没回答。然后她好像找到同伴一样说:你做过阑尾手术是不是?我转过头回复她:我很健康好吗?而且但凡身体上的每个部分存在就是合理,手术从来都没想过,而且它们都离我很远很远。紧接着她说自己割除过阑尾,当时我就浑身酥软,腿都站不直了,我一直都觉得每个人就该健健康康,任何人任何时候都要好好爱自己,因为只有健康才能让我们享受美好的一切,而这样做不仅仅是为自己。然后她又说她这段时间查出结石病,很痛很痛,每天早上都伴随着疼痛起来,她想和我一起锻炼,我能感觉到她的对疾病的紧张,她连电梯都不坐了爬楼梯。是的那会我理解不了她的疼痛,我面无表情,她好似觉察到这点然后说自己以前也觉得父亲的结石会那么痛吗?现在她自己感同身受了,她突然觉得健康真好。

听到这里我心里一直在想为什么我们都是要等到某些东西失去了才知道它的珍贵,为什么我们拥有的时候就不知道珍惜。就像是那天电梯里一位同事说我:思雨你能不能好好打扮自己,皮肤那么好,身材那么好,总是头发乱糟糟的,还穿的像个屌丝,拥有这么好的底子却不知道好好利用。我开玩笑的说:是的,我就是想任意挥霍,因为有资本,说完了我就感觉我任性过头了,最近总是晚睡,自己能够感觉到皮肤即使比常人好点,但和以前的自己相比还是差了点,我觉得我在挥霍对别人要苦苦保养才能够拥有而我唾手可得的东西。

免费的东西都这么不值得吗?以前表妹在我面前的时候我总警告她不要熬夜,因为熬夜的人明显很苍老,身体心理都是,如果我继续挥霍或许不久的将来我也将走向那条道路,好可怕,我要收敛点了,仅仅是对自己负责。

好像当自己出现某种境况的时候周围的所有人事物就像镜子一样映射着自己,给自己警醒。昨天我去可大看到那个发型设计总监,她是个女孩,第一次看到她的时候觉得她也是那种白皙水嫩的皮肤,加上黄色的头发很是好看,可昨天看到她那一霎我惊住了,但我没吭声。等到后来她坐在我旁边的时候,我对她说:‘你是不是最近对自己太虐待了,你的皮肤很不好,你的眼周围一大片的黑斑,这就像是怀孕后没保养的人留下来的那种黑斑。还是你心情很不好导致心情郁结皮肤这么差劲,你的赶快保养,早睡,多锻炼多出汗’。女孩听到这里也怕了,她说她自己也不知道为什么,很多人都这样说,她也突然感觉到害怕了,所以她现在比以前付出两倍的精力和金钱来保养自己,身体的,身心的。这件事再次像警示鸣钟一样在我内心一遍遍的把我敲醒。

有话就好好说,那些我们肆无忌惮说出来的话伤到的恰恰使我们最爱也让我们最安全的人

我一直秉承不和父母兄长较劲,在家里也一直是那个很维护和谐气氛的人,但是有时候我还是会气急败坏的说出一些很伤人的话,尤其是对我哥哥,说的时候很肆无忌惮,说完总会觉得哎呀不好我怎么可以对我哥哥那么说话,是的我们都有自己的立场,可是有话好好说,可我们总是在那么一个时刻把最不伤人的言语输出给最安全的人。

有话就好好说,对任何人都是;那些任意挥霍的免费的东西就好好珍惜,因为你只会拥有一次。

真实的自己!
接近梦想的生活和
做自己的造梦师一步步
专注个人成长用趁早精神和行动
一粒灵药
紫菜包饭姐
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我们既是林黛玉又是薛宝钗

第二届女性精英论坛我没有参加,朋友们统统发来各种语音视频还有会议笔记让我看,足足看了一周,专家的观点,朋友的总结一个都没有放过。我喜欢啊呀娃娃的高智商高情商高智慧;我也喜欢陈愉对人生的不设限让自己活出了多版本的人生;我更喜欢曹启泰先生那句:乐观就是接受当下一切的发生。一个男性怎么可以这么智慧,这么游刃有余的驾驭工作和生活,在这个会场上他是唯一的男性嘉宾可是他却说他是个女人;我最喜欢苏岑对红学的深入研究,她说女人一生最大的成功是要一直成长但永远不要长大。
在红学中黛玉代表着我们的青春,宝钗代表着我们的青年,我们大部分人都喜欢宝钗可我们忘记了最可爱的女人就是同时拥有黛玉的纯真柔弱和宝钗的独立自主。根据之前我在朋友圈做的调查大部分人都表示自己很喜欢薛宝钗,少部分人说自己喜欢黛玉,还有一部分说自己两个都不喜欢只喜欢史湘云。先撇开史湘云不谈,我们来看看林黛玉和薛宝钗的两个人各自的性格特点:宝钗高情商高智商人缘好,而且人家从容,大方,端庄还是个有追求的白富美;黛玉呢爱哭,娇气,特多事(很多人对她这点觉得小气恨不能讨厌死黛玉了),很爱作。大家都说黛玉是被自己做死了,可是宝钗一生好过吗?至少黛玉赢得了宝玉,宝钗呢?
反观当代生活越来越多的女性走出家门,越来越多的女性和男人一样驰骋在职场,就我就近两年看到的现象我就觉得女性时代来临了。也是因为如此吧,我们越来越独立,我们把自己练就的像个金刚女战士一样,我们让自己内心强大,经济富裕,生活独立的同时却不会内心柔软了。我们总是觉得自己跟自己生活的很好,对于突然闯入到生活中的人反而有点不知所措。我们不喜欢作的人,我们也不喜欢不独立的人,我们更加不喜欢太过独立的人,看吧这就是要求,这就是‘度’,太柔不好,太独立会过于强势,让对方感觉不到自己的存在和被需要。但让我们选择角色的时候我们只选择了其中的一方。
我有个同学说薛宝钗太强势,黛玉太小气,其实黛玉的小气只对贾宝玉,薛宝钗强势也不是真的强势,而是她太能干承担了多有的家庭事务,让宝玉无所事事,宝玉在宝钗跟前感觉不到自己被需要感觉不到自己的优势。而黛玉可以让宝玉感觉到自己其实也是有优点的,自己是被需要的,他们谈话间不会谈什么诗词歌文化古典,不会被逼着去学习,黛玉只会聊吃聊喝聊天聊地氛围很是轻松自在。
这不就像一面镜子映射了我们的内心,我们在社会的打磨中慢慢的没有了黛玉的那种示弱和可爱纯真,有的就是像宝钗一样的多面手,什么都会,独立自主,给到他人的不仅仅是我们能够自己过得很好,更多的是一种压力,是强势。我们没有去发现我们喜欢的那些人为什么喜欢他们,我们不喜欢的人为什么不喜欢,其实喜欢也好不喜欢也好都是我们性格特点的一个方面,是不可分割的。一种关系的产生和长久靠的就是你弱我强你强我弱的交往原则而永久性的捆绑在一块,我们喜欢那种会示弱的人,喜欢会倾听的人,喜欢自己能够在对方心里越来越优秀的人,可是我们自己却不会示弱,我们都喊着要坚定做事柔软做人,却没发现柔软被我们丢掉的最多。
生活中的我们既不能是林黛玉,也不能做个无所不能的薛宝钗,我们要做就要是黛玉和宝钗的合体,我们我们既是林黛玉又是薛宝钗,有着黛玉的示弱和柔软,有着宝钗的独立和自主,一个人可以优秀,两个人也要优秀并且让对方的涉入是一种锦上添花。
我们既是林黛玉又是薛宝钗

生命因为未知才更加有趣

生活中分两种人,一种人有目标,所以他们正能量满满,鸡血爆棚;一种人无目标,所以他们很容易迷茫,把过多的时间投入在鸡毛蒜皮的琐事上面,也很容易患得患失,陷入一些眼前的利益当中。
我不知道未来会怎样?人有很多个版本,或许我在成为A的同时也兼顾了B,C,不论怎样我现在能做唯一做的就是为自己增值,让自己尽可能多版本的去演绎,生命本来就是因为未知才更加有趣的。
我上过很多课程,对于我这种状态有的人说我是疯子,有的人说我神经病,可我觉得我是好奇心太强。林允对我说:翔哥说我学这么多课程终有一天我会找到自己喜欢的,我觉得他才是真正一语中的的人。现在的我已经在金钱,时间上做减法了,而且很明确我未来干的事情,很强烈的那种想去把这一件事情做到极致。这就好比一个本来没有方向的人进行了一场说走就走的旅行,走过很多地方之后找回自己最想要的一样。每个人都有自己的生活方式,生存方式,我们都在以自己喜欢的方式生活,为何要去插足别人的生活。
如果说看1000部电影是经历1000种不同的人生,看1000本书是和1000个人进行不同思想的碰撞,那学习也是一样的,不同的课程带来不同的心理体验,不同的课程让我们对人生有不同思考。我们就在这种体验和思考中找到通往美丽人生的最佳捷径。
周日我去听了几个创业成功的案例,其中一个女性引起了我很大的关注,想必看过我微信的人都知道她是黄欢,这个姐姐一登台气场就震撼1500人,全程演讲无尿点无打盹高度处于精神集中的状态,因为她的观点犀利、大胆、真实又带有一种颠覆格局的气势,至少我是这样认为的。
敢于承认自己的性别做自己
我们一直倡导男女平等,可是我们却总是说要像个男人一样去奋斗,我们都不敢承认自己的性别;就连现在面试都会遭遇被问及婚育状况企业生怕你结婚生孩子,生怕你没干多少事情就享受到这么多福利;更甚的是即使我们努力的工作,可是经常还是会看到很多女性还是在怀孕之后安然的接受公司对她的任意调岗。
可是我们努力,我们奋斗,我们创业确实是为了成为更好的自己,更加有魅力的人,这与性别没关系,我们是女性我们也有成为最好自己的权利。
有一种丑叫不负责任
我们总是说脸蛋漂亮还不如心灵美,可是你长的那么丑哪还有机会让别人来了解你的心灵有多美。颜值本身就能为自己增分,不要把颜值看成是什么很不好的事情,追求美是对自己的负责。在现在这个高科技时代几乎没有丑女了,明星都和批量生产的一样,如果你还丑那就对自己太不负责任了。
因为IT男,所有APP得了直男癌
我一直对我身边的人说互联网时代范文化很严重,越来越多的人出书,互联网时代没出书都不好意思说自己是互联网时代的人,更别说现在是自媒体刚刚兴起的时代,人人都是自己的品牌,所以文化娱乐门槛越来越低。屌丝这个词的出现,让好多人躺枪,IT男就是躺枪最严重的。这些人成了商业的方向,就像90后的思想主导现在互联网的市场一样。
因为IT男,所有的APP都得了直男癌,什么陌陌,什么秘密,什么啪啪,什么友秘等等一系列工具相继成为其他APP的研究方向和参考案例,还被称为神级产品,并且这样的产品促使了一个土豪的诞生和一个公司的崛起。即使这样我们没有发现市场都在站在男人的视角考虑问题,女人好似永远就只能与购物,搭配,美妆脱离不了干系,其实我们才是最大的市场,黄欢,王潇,琦琦,谢丽尔•桑德伯格就是这个市场的领导者,未来她们几个肯定会引起一个新方向的爆发。
我是一个程序媛,我家以前都是程序类书籍,从现在的角度看我以前就是一个ABCDEFG世界里的人,单调却自我享受,但从我开始接触不同的人,不同的书籍,不同的课程,不同的地方,我的视野开阔了,我的眼界高了,随之而来的是心的宁静和对美好未来的期待。
我觉得我学这么多就是在与不同的未知做连接,与其原地踏步等待未知,不如行动迎接未知,我们今天怎么过决定着我们明天怎么过,不要让未来的你讨厌现在的自己,充实自己,走向未知,生命就是因为未知才更加有趣的。

幸福从来都是从遇见自己开始的

不论我们是一个人还是两个人,都要把生活过成自己心中想要的样子,这是收获幸福最简单直接的方式,幸福从来都是从遇见自己开始的而且只有自己过好,两个人才能更好。
好似人到了一个尴尬的年龄阶段,身边的人就开始催婚催育,他们总是按照自己的生命轨迹告诉你,你该结婚了,结婚了就该生孩子。每当听到这里的时候,我内心里都会这么问一句:结婚生子完了然后呢,然后呢,从来没听到有个人对我们说结婚生子后的情况,他们总是觉得你就该在30岁之前把自己嫁掉,好似你不把自己嫁掉也该有个对象吧,你连对象都没有,你就是大龄剩女,是心理变态,或者你是性取向有问题,到这里是不是很有共鸣。
我有个朋友在失恋后很长很长一段时间走不出来,她总是对我说感觉自己不会再爱了,有点不相信爱情了,就算有了自己的目标对象也不敢去付出,很害怕自己付出了没有结果,很怕受伤,觉得自己现在单着的生活也挺好,就这样习惯着单身,习惯着一个人。有一天她告诉我身边的朋友都三三两两的结婚,自己有点焦急,她感觉到自己将会是剩着的那个人(其实她很优秀)并且对我说现在的自己就想着找个差不多的结婚就行了,找个合适的结婚就行了,自己没有挑选的权利了。当时对于刚恋爱的我来说不知道怎么回答她,或许每个人面对外界压力都会或多或少对自己的坚持不将就有退让和摇摆。
我还有个朋友她失恋的那段时间沉默但不抱怨,不怨恨,也没有在社交媒体上各种求安慰,而是简单的一句话向着自己过去告别,然后学习,旅行,未来的日子里不断的增加自己的砝码,不断的为自己充电,最后成功跳跃到自己想去的外企,还回到了城市的中心。她也会被家人催婚,但经历了过失恋她更加知道自己想要什么,有时候也会被逼着相亲,但她从未妥协,她依然向内寻找,向外提升走在进修的路上,她一直坚信成为更好,才能遇到更好。
我很欣赏这样的人,无论多着急,无论遇到什么样的情况,她们都不会丢了自己。宇宙洪荒,世界末日,她们总能不紧不慢的按照自己的方式过自己想要的人生。其实在我们的生活中,本来就存在着很多的不可控因素,未来不可预知,你也不知道你会走向何方,你唯一且也只能做的就是懂得珍惜和让自己成为更加优秀的人,这是获得幸福的最佳捷径和正确方法。
不论是恋爱或婚姻,如果我们因为一次的风险就让自己不再涉足,如果我们总是让自己站在禁区不去想着怎么规避风险,那我们要错过多少美好的东西啊。那些来到我们面前的,闯入我们生活中的人事物都是我们内心的映射,让我们成长自己缺失的部分,让我们成为更好的自己。
不知道从什么时候开始社会开始流行“学得好,不如嫁得好”,男人累死累活就为了给自己添置一套房子车子,好让自己在恋爱和婚姻市场上有谈资的砝码,这种情况二三线比一线城市还严重,我不知道这样的恋爱和婚姻有多少真诚成分,我也不想做过多的评价。我只知道幸福从来与外界无关,幸福从来都是自己提供的。只有我们自己有了自己的砝码,我们在遇到各种情况的时候才能够淡然处之,才能够在对方不能工作的时候也给对方一个大大的肩膀依靠,在对方需要帮助的时候助他一臂之力,因为我们从来都是平等独立的个体。
突然想起自己曾经看到的一个桥段摘取其中一段,老友记里面有这样一幕:钱德勒向莫妮卡求婚,钱德勒说:“我以为我开口的时间和地点很重要,但其实最重要是你。你让我的得到了超乎我想象的幸福,我愿意用我的下半辈子让你和我一样幸福。”重要的不是什么时间和地点,重要的是人。重要的不是对方有什么条件,而是你站在他面前,你能感受到什么。
所以说任何时候,任何情况下,不论遇到什么人,我们都要让自己成为更好的自己并且让自己拥有过的更好的资本,只有这样我们才能够在面对各种选择的时候不恐惧失去和拥有,才能够在不可因素面前随遇而安,才会懂得珍惜。
幸福从来都是从遇见自己开始的,无关其他。

去做你喜欢的事情,生活会变得很棒

人生是一连串的选择题,没有一条路会告诉你走下去是满路荆棘还是一帆风顺,我们唯一可以做的就是知道自己的兴趣点和喜好,在这两个板块尽快为自己定位,然后行动,只有做自己喜欢的事情并累积到一定程度,你就会感觉到全世界都在帮你,你会发现更大的舞台属于你,做喜欢的事情,生活变得很棒。
猫小姐是我在琦琦的微博上的某篇文章看到的女主角,当时看到她的故事只是觉得这个女孩子好牛逼。猫小姐是琦琦赞赏的那种行动派女孩,敢于选择自己喜欢的事情一头扎下去,而且专注在自己喜欢的事情上的人。
初识猫小姐是通过微博,也没互动,更加没有交集,唯一知道的就是她也是一个白领,因为自己喜欢烘焙和摄影加上各种机缘,它成功从职场人变成了一个创业人,最后有了自己的蛋糕店,起初知道的仅此而已。然而就在2015厦门琦琦年度一次的无保留分享会上,意外的猫小姐坐在了我的旁边,不但要了她的微信,还了解到猫小姐不仅仅开蛋糕店,她还有自己的培训事业,将自己的烘焙经验传授给更多想要学习烘焙的人,每期的烘焙课程都是人员爆满,有时候为了满足大家的学习的热情不得不增加额外的课程,一年时间里,她已经是圈子里小有名气的人物。
在会议上听琦琦说猫小姐2015年将奔赴北京学习摄影,她希望自己可以通过摄影拍下美好,留下感动。猫小姐就是这样可以放下安逸为了梦想继续前行,或许就像她自己说的,时间不等人,现在能做的就不要放在未来,或许这也是她在一件件完成自己喜欢事情的原因。
还有一个人在我的圈子里面无人不知无人不晓,他是梦想行动家的创始人,前身是在华为工作,当年在华为也可谓是销售精英,本来可以享受高薪,担任高职,可是他偏偏没有这样做,而是投入了一件10年想要让100W人找到自己梦想的事业,他就是王梦熊,人称熊哥。
可能你听到梦想行动家这几个字会感觉是在瞎搞,或者很离谱,觉得梦想是遥不可及的,成功的人也就那么几个感觉天天谈梦想的人都是白日做梦,可想而知熊哥在做这件不被人看好,还被人质疑的事情的时候,在未来到底是什么样子都不知道的时候,这件事对他来说是一个很大的挑战。即使这样他依然投入自己全部的热情和精力打理梦想行动家这个社群,在2014年梦想行动家已经影响了好几个城市的人为自己列梦想清单,对未来进行规划,听说有一些人在进去没几个月就投入到了创业大军还获得了项目融资。
如果你参加过梦想行动家的活动,你就知道那里的人都是激情满满,他们不会觉得谈梦想有多么的不切实际,他们敢于为自己的人生负责,敢于做自己喜欢的事情,和这样的人在一起你会感觉自己的生活都开始有了方向,有梦的生活不再枯燥,为梦做自己喜欢的事情更是一件了不起的事情。
昨天我发了一篇文章,有个人看了我的文章问我:“她有的时候想很多,但是很少付诸行动,自己也控制不了自己的思维,想做又不敢做,然后就在这种纠结中消磨时间,有什么方法可以像我一样不想那么多呢?”我告诉她:“我之前也是她这种状态,只是后来听了李欣频老师的课程之后,我知道哪些是我不得不舍弃的哪些是我不能舍弃的,而且每当我有很多选择的时候,我会首先问我自己:假使今天是生命的最后一天,让你选择一件事情,你会选择什么?”就这样答案自然就会出来。
有时候我们就是想很多,恨不能让自己成为一个完美的人,成为一个无懈可击的人。可面对自己我们要承认自己的不足和缺陷,我们不可能做一个完美主义,完美主义太高不可攀了,我们唯一能做的也只能做的就一件事情,就一件关键的就够了。
人生苦短,值得立刻马上做自己喜欢的事情,然后满心欢喜的做,接下来的生活会有大大的彩蛋等着你。

你想吸引什么,就让自己先变成什么

你生活中的一切都是你吸引来的,若你想吸引什么,就让自己先变成什么。让自己身处于那样的圆满之流中,每分每秒正享受那种状态,于是,那样的真实就会被创造出来。
顺流财富
之前我是一个很没有理财观念的人,对金钱的概念也只是停留在享受,够用,花光上,等到当我有一连串需要金钱才能解决的事情的时候,我开始意识到我金钱的匮乏,我觉得我要开始学理财了,不然怎么谈梦想,怎么谈财富自由,更别说和家人共享高品质生活了。
当我意识到这一点时候,我觉得我要从观念上开始改变,我开始接触各种各样的理财书籍,理财帖子,这些书籍就像是等我好久的朋友一样,每天不断的从不同的地方进入我的生活,越来越多,渐渐的理财方面的课程,理财方面的人都一个个涌入我的生活,然后我对理财不再陌生,和有理财观念的人在一起不会理财都难。
和钱做朋友,享受着和他在一起的状态,享受着他给你带来的各种生活体验,你会发现好多与金钱有关的事情都会被你吸引而来,或许因为你的特长,或许因为你的专业,或许因为你的爱好,总而言之挣钱不是件难事了。
行动派琦琦
来到你面前的人,事,都是你同频共振的结果,你想要什么,就把自己的频率调到与它同频的位置。2015年有个梦想清单就是见到琦琦并且听她讲一次分享课。有时候想着和她见面送她纪念册的情形,有时候想着她的分享课会讲什么样的话题,会不会解答我内心的盲点,然后就在3.7的时候我真的参加了琦琦的分享会,为我扫除了很多盲点,接下来其实就是自己的行动问题了,一个梦想清单终于落地了,从写下听琦琦的课到听课,足足两个月时间。
畅销作家苏岑
年前我为自己的书籍列了一个框架,里面提及的人物会有苏岑,但是当时的我压根就不熟悉苏岑,也对她很不了解,只是在网上搜索了一下背景和她的书籍,我就是很欣赏她那种对情感世界的洞察,也很欣赏在比我早的年代里那些有影响力的女性,她们既是生活的主人,还是事业的弄潮儿,更是自己的总导演,让自己演绎着完美人生,这是我要的生活,当时我就希望未来我能有她的洞察,有她的睿智,和她一样双丰收,我多么想和她连接,然后某天我真的和她连接上了,虽然现在她还不知道我是谁,但是我们的距离很近很近,近到我感觉某天我不但会和她握手,还会得到她的加持。因为李欣频老师说过:当你匮乏时不会有人把资源给你,只有当你真正丰富了才会给你,我享受这样的状态。
跟着洋星去跑步
最初见洋星是在时间管理课上,当时的他给我一种酷酷的,冷冷的,一种不可接近的感觉。因为他好像很有名的样子,当时的他给大家分享跑步的知识,那么多人围绕着他,我觉得我是没希望了,那些围着他的人都是熟人,还一个个比我有成就,我还是算了吧,我在心里想有一天我也会成为这样的人。所以回家我就开始好好跑步,我知道见他是迟早的事情。所以当我开始规律跑步,开始通过第一次马拉松,就在某天下午洋星约我一对一训练,我当时就惊呆了。后来我还进入了梦跑团,最后还成了梦跑团的联合创始人(虽然很虚的一个称号),最后还因为跑马拉松小有影响力,这实在是太神奇了。我想这是我的念力带来的,更是我同频共振的效果,而且这种频率我也吸引了不少的人加入梦跑团和我一起跑步。
时间管理的那些人
有一段时间,我的生活一团糟,我不知道怎么安排自己的一天,更加不知道自己的方向在哪里,我的职业也到了一个瓶颈期,我需要从这种颓废模式跳出来,我很需要时间管理,个人管理,我迫切的需要改变当下的生活,我开始阅读一些时间管理的内容,开始一点点规划每一天,紧接着生活大变了某天偶然间认识了战隼,还认识了李刚老师,大树老师,李长太老师,还有拆书帮的帮主赵周老师,后来认识了永锡老师,不仅仅和他们网上互动,还见到了真人被他们的时间管理理念影响,生活工作开始有了不一样的改变。未来也愈见清晰。不知不觉间我的圈子越来越大,我的每个圈子都是我自身某个点需要成长的部落,我和一群有意思的人在一起,他们称自己是‘怪人’。
你想吸引什么,就让自己先变成什么,大胆的成为你想成为的那个人,而不是成为别人让你成为的人,你想要什么,想成为什么就先让自己处于那个状态,当你在哪个状态里呆久了,自然而然你就成为那样的人,你发出的频率会让你吸引更多同频共振的人进来。